最近连续高温，进入三伏天后一定要注意防暑降温，具体的办法可以参见文章：二十四节气中第12个节气——大暑，大暑遇上中伏天该如何养生。 我们应该掌握两个急救穴位，关键时刻有大用，详情参见文章：正值炎炎夏日又是暑假出行高峰期，介绍两个常见的穴位及
最近经常在路上看到有人卖莲蓬，莲蓬是我们小时候最常吃的零食，因为不花钱，自己去摘就行。我本来容易上火，心火旺，所以那时候妈妈经常用莲子心泡水让我喝。 [caption id="attachment_658"
