随着季节的转换，甲型流感尤其是H1N1成为了不少人心中的隐忧。一旦感染，不仅会出现高热、咳嗽等症状，还会影响日常生活和工作。那么甲型流感第几天最严重呢？流感哪些食材不能吃呢？今天我们就一起来了解一下吧！