在日常生活中，我们常常会因各种原因导致体内上火，出现口干舌燥、口舌生疮、身体燥热等症状。羊肉作为一种温补食物，在冬季受到很多人的喜爱。那么上火能吃羊肉吗？哪些中药有降火的作用呢？今天我们就一起来看看吧！