小满的含义主要体现在两个方面：一方面是指自然界的降水开始增多，江河湖库水量逐渐充盈；另一方面则是农作物生长的状态，尤其是麦类作物籽粒开始饱满，但还未完全成熟，故称“小满”。在中医养生理论中，小满也是一个重要的时节节点。