白蛋白是人体血液中的一种重要蛋白质，它不仅负责维持血浆渗透压，还参与运输多种物质。当白蛋白水平过低时，可能会导致水肿、免疫力下降等问题。因此，及时补充白蛋白有利于维持身体健康。那么，白蛋白低吃什么能快速补充呢？