随着年龄的增长，头发逐渐变白是自然现象，但如果你发现自己的白发比同龄人多，甚至年纪轻轻就出现了大量白发，这可能不仅仅是遗传或压力的原因，很可能是身体在发出“营养不足”的信号。那么，白发增多可能与哪三种营养素有关？