孕妇是可以吃鲜荔枝的，但一定要控制好量。荔枝含有丰富的葡萄糖和果糖，能够快速补充能量，同时其维生素C含量非常高，有助于增强免疫力，促进胎儿发育。不过，由于荔枝属于温性水果，过量食用可能导致上火或血糖升高，这对孕妇和胎儿都不利。