中医认为，荔枝皮性温，具有健脾消食的作用。对脾胃虚弱引起的食欲不振、消化不良等问题，适当饮用荔枝皮煮水可以起到一定的调理作用。它能够促进胃肠蠕动，改善消化功能。同时，荔枝皮含有丰富的单宁酸，这是一种天然收敛剂，可以帮助止泻。