一般来说，人流后是可以适量吃荔枝的，但需要注意控制量和食用方式。荔枝性温，具有一定的补气养血作用，对术后恢复有一定帮助，因此可以适量食用。不过，由于荔枝含糖量较高且容易引发上火或胃肠不适，建议不要过量食用。