“入伏天”指的是进入三伏天的第一天。三伏天是一年中最热、最潮湿的时间段，通常出现在公历7月中旬到8月之间。根据中国古代的干支纪日法，从夏至之后第三个庚日开始为初伏，第四个庚日为中伏，立秋后第一个庚日为末伏。