食脑虫主要存在于温暖的淡水环境中，如湖泊、河流和温泉中。它通常是通过鼻腔吸入被污染的水而进入人体，而不是通过皮肤接触传播。虽然食脑虫可能存在于水中或泥泞环境中，但它并不会主动“粘”在手上造成感染。只要手上没有开放性伤口。