喝药茶是中国传统的治病强身的方法之一，但是多数人对于药茶的基本使用不是很了解。下面，我们就来介绍下

将适量的桑叶、甘草还有白菊放到锅中煮，然后去掉潭叶，一样要加入适量的糖就行，这种茶不仅能润喉对于肝肺，也有一定的清理作用，同时还有明目的作用，对于风热感冒也一样适用。

每日面对电脑屏幕，每日久坐不动，每日不出办公室……对于身体和眼睛，都会造成一定的影响。上班族如何养生呢？或许有人会认为没有时间，但其实不然，只要合理食用，喝茶也能够进行养生。那么，在这样干燥的秋冬季节，上班族喝什么茶好呢？

功效：桂圆性温味甘，益心脾，补气血，对气血不足所致的失眠、健忘、眩晕等有很好的效果。而红枣具补养身体、养血安神等功效。桂圆红枣茶可改善身体虚弱和贫血者的睡眠质量。

当归10克，黄耆15克，大枣5枚，共研成粗末，沸水冲泡，当茶饮。可于行经前5日开始服用，行经2日后停服。方中当归养血，黄耆益气，大枣益心脾而和营，适用于气血虚弱之痛经。

我国中医里，药茶有着很重要的作用。很多疾病都可以通过药茶得到缓解，并且日常药茶也有养生的作用。今天，为大家来统一介绍一下药茶冲泡和使用的方法，让你更加了解药茶，千万别错过了。

女人是水做的，要想保持女人容颜姣好，那饮水的作用不可忽视。特别是中医专家推荐的药茶，对于女性护肤和驻颜是十分有效果的。

药茶是在茶叶中添加食物或药物制作而成的具一定疗效的特殊的液体饮料。中医养生认为喝对茶一样能达到养生防病的目的。但保健茶并非人人适宜喝，喝茶大有讲究呢。下面，小编就介绍一些喝茶的禁忌给大家。

盛夏的三伏天儿，酷暑难耐，不少北京人都选择酸梅汤来解暑消夏。说起酸梅汤，那可是正宗的古方饮品，距今已有一千多年的历史。那么，您知道酸梅汤是怎么诞生的吗? 南北朝药用乌梅汁：酸梅汤的前身 酸梅汤的配方一般包括：乌梅、山楂、甘草、桂花和糖，其中