冬季的白萝卜胜似人参，具有止咳化痰的效果，若是和其他食物搭配在一起的话，不仅美味而且增强了其药用价值。

秋冬季节呼吸系统疾病增多，与天气变化不无关系，干燥寒凉，痰多、爱咳嗽，症状多种多样。秋冬季节的咳嗽，不论有痰无痰，总是伴随咽喉明显干燥感，特性就是寒重，今天就教大家，自己在家里也可以做一些化痰止咳汤。

制法：先将秋梨切块榨汁，残渣水煮1次，取液与梨汁合并，过滤，用文火浓缩。鲜藕、青萝卜和生姜切碎，与两味中药同入锅，加水煎两次，分取煎液，残渣压榨取液与煎液合并，滤过浓缩。将这两次浓缩膏合并，混匀。每500克浓缩膏加炼制蜂蜜150克，装瓶备用

冬春季节是老年慢性支气管炎（简称老慢支）的高发期。因此一定要注意，除了适当参加一些体育锻练以外，还要注意饮食上的调整。慢性支气管炎是呼吸系统较为常见的一种病，以长期咳嗽、咯痰、喘息为主证。对于该病的治疗，中医有几种特色方法：

立冬已过，秋意却未退，鲜滴滴的橙子仍为市民喜好选择的水果。中医学上认为橙能清热生津，行气化瘀化痰，有利于身体健康。

我们吃的柚子有冬季“完美水果”之称，除直接吃外，做碗柚子茶，果肉、果皮都不浪费。市面上虽有不少柚子茶产品，但价格不低，也不如自制的新鲜。

橘梗为橘梗科植物橘梗的根，含橘梗皂甙，菠菜甾醇及其甙、橘梗酸等；其中橘梗皂甙能刺激粘膜，引起粘膜分泌亢进，使痰液稀释，促使其排出；同时皂甙还有镇咳、镇静和解热的作用；

宝宝体质虚弱，一到冬季就感冒咳嗽不止。一日得偏方，给孩子调济着吃，没想到效果非常好，且原料简单、经济，整理出来与大家共享。

组成：沙参9克，马兜铃6克，山药9克，牛蒡子6克，桔梗6克，枳壳6克，化橘红4.5克，杏仁9克，贝母9克，白薇6克，甘草3克。

组成：炙牛蒡9克，射干4.5克，远志肉4.5克，白前9克，紫菀9克，杭白芍9克，杏仁12克，桑白皮9克，知贝母各9克，甘草3克，枇杷叶3片（去毛包煎）。

白萝卜水可以止咳化痰吗？是的，白萝卜水可以止咳化痰，并且可以起到很好的效果，将白萝卜搭配其他的食材在一起，可以起到止咳化痰的功效，改善咳嗽的情况，那么一起看看可以搭配哪些食材吧。

枇杷树浑身是宝，枇杷叶的功效你知道吗？枇杷叶在日常生活中居然可以起到止咳化痰、镇咳平喘、预防感冒的效果，而且还可以改善肤质、抗菌、抗癌。

蜂蜜柠檬水可以起到哪些功效？蜂蜜柠檬水可以美容养颜，可以止咳化痰，可以强化记忆，可以增强抵抗力，还可以防止心血管疾病，杀菌消炎。

甘草可以减肥？甘草具有哪些功效？甘草对于减肥可以起到一定的促进作用，另外甘草还可以止咳化痰，清热解毒，缓解腹泻。

梨具有润肺清燥、止咳化痰的作用。对于治疗急性气管炎或上呼吸道感染患者出现的咽喉干、痒、痛、痰稠、祛痰等均有良效。可以做冰糖雪梨，将梨去皮后切小块，加入冰糖和水，熬煮30分钟左右，梨和水同时服用。枇杷果实有润肺、止咳、止渴的功效。

止咳化痰可在医生指导下用盐酸氨溴索口服溶液、氢溴酸右美沙芬片、福多司坦片。盐酸氨溴索口服溶液能促黏液排出和溶解分泌物；氢溴酸右美沙芬片为中枢性镇咳药；福多司坦片可稀释痰液促排出，适用于缓解咳嗽痰多症状。

这俗话说得好“药补不如食补”，虽然药品可以治疗疾病，但如果经常吃的话，毕竟会损伤我们的脾胃。所以这个时候我们可别忘了给家人多做这道美食，即能滋阴还能润肺。接下来我们就一起去看看吧。

昨天文章我们分享了：小儿积食判断的十大标准。让大家大概知道如何判断积食。但是只知道积食，但是我们又该如何去调理少儿积食，还宝宝一个健康的身体呢？今天就分享小积食的食疗方法。 积食根据情况，也分阶段的。 如果只是知道吃多了些，没有开始咳嗽，没

止咳化痰的食物，包括枇杷、梨、竹笋、白萝卜、荸荠、罗汉果等。1.枇杷：味甘微酸、性凉，具有润肺止咳的功效...