腰椎病常表现为腰部疼痛、活动受限，甚至伴有下肢麻木，给日常活动带来诸多不便。针灸作为缓解腰椎病的常用方法，其选穴有一定规律，哪些穴位是治疗中较常选用的呢？​

针灸治疗腰椎病并无绝对 “必扎” 的穴位，但以下穴位因能针对性调节腰部气血、疏通经络而被频繁使用：腰阳关位于腰部正中，可缓解腰部冷痛、僵硬；肾俞在腰部两侧，能滋养肾气、强健腰膝，适合肾虚所致的腰部不适；大肠俞邻近腰椎，可改善腰部肌肉紧张和疼痛；委中在膝后窝，有 “腰背委中求” 之说，对腰腿痛伴下肢放射痛效果明显；环跳位于臀部，能缓解腰椎病引发的臀部及下肢麻木。此外，还会根据具体症状加减穴位，如伴有腿部疼痛可加足三里、阳陵泉等。​

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