足阳明胃经经穴：滑肉门穴
滑肉穴别名滑肉穴、滑幽门穴。
“滑”，滑行的意思；“肉”，脾之属，土的意思；“门”，出入的门户。“滑肉门”的意思是说胃经中的脾土微粒在风气的运化下，输布人体各部位。
本穴物质为太乙穴传来的强劲风气，而本穴所处的位置为脾所主的腹部，土性燥热，在风气的作用下脾土微粒吹刮四方，脾土微粒的运行如滑行之状，故名。滑肉、滑幽门名意与滑肉门同，幽为隐秘之意，指脾土微粒的运化不易被觉察。
滑肉穴意义：脾土微粒在风气的运化下输布人体各部。气血特征：气血物质为天部的风气及风气中夹带的脾土微粒。运行规律：脾土微粒随风气输散胸腹各部。
取穴取穴方法：仰卧，从肚脐沿前正中线向上1横指，再水平旁开3横指出处。
滑肉门穴 人体穴位图功能主治功能作用：运化脾土。
主治病症：肥胖症、慢性胃肠病、呕吐、吐舌、重舌、胃痛、月经不调、不孕症、肠套叠、脱肛等。
穴位配伍：
滑肉门配中脘、足三里，和胃止痛，主治胃痛。滑肉门配中脘、足三里，治胃痛。滑肉门配天枢、下巨虚，治泻痢。滑肉门配足三里，治胃痛。滑肉门配飞扬、太乙，治癫疾。滑肉门配少海、温溜，治吐舌。临床运用：癫痫、精神病、舌炎、舌下腺炎、慢性胃肠炎、水肿、肾炎、子宫内膜炎、月经不调等。养生保健艾灸法：用艾条悬灸法灸滑肉门穴5~10分钟，一天一次，可以缓解治疗恶心、呕吐。
拔罐法：用火罐拔滑肉门穴，留罐10分钟，至潮红发热为度，隔天一次，可以治疗癫狂等病症。
刮痧法：让刮痧板的边缘向刮拭的方向倾斜，隔天一次，可以治疗肠鸣、呕吐等。
按摩法：
滑肉门穴，属足阳明胃经。滑肉门（又名滑幽门，幽门乃胃与小肠相交之处，与此穴相近，故名滑幽门。）
滑，利也。肉，指肌肉。脾生肉，阳明主肉。穴主脾胃之疾，为通利脾胃之门，故名滑肉门。
《说文》：“滑，利也。”又有柔泽之义。《周礼·天官·食医》：“调之以滑甘。”孙诒让正义：“谓以米粉和菜为滑也。”肉，指可食之肉。《孟子》：“七十者可以食肉。”门，人出入之处。《周礼·疡医》：“滑以养窍。”注：“滑物通利往来似窍。”本穴内应腹膜油脂，外应松皮软肉，与在任脉水分旁2寸，束带滑软之处，深部为小肠，主分水谷精血，滑利果肉米菜，因名“滑肉门”。
滑肉门穴深部为小肠，主分水谷精血，滑利果肉米菜，凡病之应疗以滑者，可取滑肉门穴，如肠套叠、肠梗阻亦可取用。
按摩手法：
用中间三指指腹垂直下按，再向上托，用力揉按1~3分钟，可辅助治疗慢性胃肠病、呕吐、胃下垂等疾病。
用手掌根部从上往下推按滑肉门穴2~3分钟，长期推按，可改善胃痛、胃不适等。
按摩滑肉门减肥
滑肉门穴在上腹部，该穴属于足阳明胃经上的穴位，在肚脐上方一寸，距腹中线两寸的地方。
内部是腹膜油脂，外面是腹部松软的肉，深部为小肠，与任脉的水分穴齐平，是一个柔软润滑的地方。
之所以起名滑肉门，还要从它的作用来说起。从中医的角度来看，肥胖是由于饮食过度，或先天脾胃亏虚，水谷营养不能够正常吸收、代谢，导致体内津液异常积留聚停在体内所致。而滑肉门穴顾名思义，滑是光滑，润滑；肉是肌肉的意思。滑肉门穴最大的作用就是润滑作用，它可以将人体内多余的痰湿痰团分泌排出体外。
说到这个穴，有两类人群需要特别关注，这就是中年男性和女士。滑肉门最大的作用是祛痰湿和减肥，中医说胖人多痰湿，人体的痰湿粘在身体里面，不好祛除，很多药物都拿它没有办法，它甚至能将这些药物粘住，变成更大的痰团。但是呢，滑肉门的最大作用就是润滑，将没用的东西分泌出去。
所以，痰湿体质、脾虚、想要减肥的人一定要多利用这个穴。平时没事就多刺激它，想象着，多按摩一次，就相当于体内的痰湿减少了一分，体态就更轻盈一分，身体更健康一分。
按摩手法：可以采取站立或坐位的姿势，在穴位上用手掌上下、左右按摩各5-10分钟，每日三次，饭前饭后均可。经常按摩此穴，可以健脾祛痰，健美减肥，保持身体苗条。
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