足少阳胆经经穴：率谷穴
率谷穴别名率骨穴、蟀谷穴、率角穴、蟀容穴。
率谷。率，古指捕鸟的网或带领，用网捕鸟时网是从上罩下，此指胆经的气血在此开始由阳变阴。谷，两山所夹空隙也。该穴名意指胆经的水湿之气在此吸热后化为阳气而上行天之上部。本穴物质为曲鬓穴传来的弱小凉湿水气，吸热上行至本穴后达到了其所能上行的最高点，水湿之气开始吸湿并发生冷降的变化，如捕鸟之网从高处落下一般，故名。
蟀谷、率骨、率角、率容名意与率骨同。其中，蟀通率，骨指穴内气血表现出肾水的收引特性，角指本穴位于耳角部位，容则指本穴容纳外部传入穴内的寒湿水气。
附注：足太阳、少阳之会。
穴位含义：胆经的阳热之气在此吸吸湿冷降。气血特征：气血物质为天部的水湿之气。运行规律：散热吸湿后循胆经下行。率谷穴，属足少阳胆经。足太阳、少阳之会。在头部，当耳尖直上入发际1.5寸，角孙直上方。
何为率谷穴？
率谷。率，古指捕鸟的网或带领，用网捕鸟时网是从上罩下，此指胆经的气血在此开始由阳变阴。谷，两山所夹空隙也。该穴名意指胆经的水湿之气在此吸热后化为阳气而上行天之上部。本穴物质为曲鬓穴传来的弱小凉湿水气，吸热上行至本穴后达到了其所能上行的最高点，水湿之气开始吸湿并发生冷降的变化，如捕鸟之网从高处落下一般，故名。
颔厌穴 人体头部血管分布图大家注意穴义所言黑体字：“吸热上行至本穴后达到了其所能上行的最高点，水湿之气开始吸湿并发生冷降的变化……”，在以前的穴位解读中，我曾经多次提及，凡出现“吸热”一词，其穴周多有动脉；而出现“冷降”一词，则附近多有骨缝，从上面的示意图大家就可以看出来了。
“率”字，穴义称其为捕鸟的网，这里指的就是率谷穴的气血上升到了鳞状缝周边时，开始进入到骨缝中，形成“冷降”，这个过程就好比一张网从天而降，这是一个形容词；“谷”，山谷状，指的是气血汇聚地，这也是一个象形词。
足少阳+足太阳交会于率谷，且二者均为阳经，这就说明其是一个提升阳气的大穴，并且刺激胆经上的率谷穴，可同时调理足太阳膀胱经问题，可谓一箭双雕。
取穴
率谷穴 人体穴位图取穴方法：率谷穴位于人体的头部，当耳尖直上入发际1.5寸，角孙穴直上方。
率谷穴 人体穴位图功能主治功能作用：收降湿浊。
主治疾病：头痛，眩晕，呕吐，小儿惊风。
穴位配伍：
率谷配足三里、合谷，治流行性腮腺炎。率谷配印堂、合谷、太冲，治眩晕、耳鸣、小儿急慢惊风。率谷配听宫、翳风、中渚，治耳鸣，耳聋。率谷率谷配风池、太阳，有祛风止痛的作用，治偏头痛。率谷配人中、曲池、太冲，有祛风清热镇惊的作用，治小儿惊风。率谷配足三里、中脘，有和胃止呕的作用，治呕吐。临床运用：现常用于治疗血管（神经）性头痛、神经性耳鸣（耳聋）、结膜炎等。
养生保健艾灸疗法：艾条灸5-10分钟，艾柱灸3～5壮。
按摩疗法：
率谷穴醒酒解酒
《黄帝明堂经》记载：“主醉酒风热发，两角眩痛，不能饮食，烦满呕吐”。也就是说对于饮酒过多，酒热引起血管怒张，并伴有血压增高，阳明呕吐等症状的头痛可以用率谷穴的天部之人的刺法，针刺的时候，触摸率谷穴位处的扩张的血管，直刺血管边缘，可见针随着血管搏动。”
我试着摸了一下，这个位置还真能摸着血管的跳动，估计酒喝多了的人，这个地方脉动的更厉害。因此，当喝多了头痛、呕吐时，可以刺激一下率谷。普通人可以点按，也可以用刮痧、拍打的方法，也就是说，不用太考虑具体的位置，只要那个区域不舒服，大面积刮痧、拍打即可。其作用就是让会聚在此的气血散开，加速气血流通，从而解除头痛的困扰。
按摩手法：正坐，举起双手，指尖向上，掌心向内，以中指或食指指腹点揉两侧率谷穴。点揉时指腹紧贴头皮，避免指腹与头皮或头发形成摩擦，点揉该穴时力度要均匀、柔和、渗透，以有酸胀感为佳。每天早晚各一次，每次3～5分钟，一般双侧率谷穴同时点揉。
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