督脉穴位：神庭穴
1、神庭。神，天部之气也。庭，庭院也，聚散之所也。该穴名意指督脉的上行之气在此聚集。本穴物质为来自胃经的热散之气及膀胱经的外散水湿，在本穴为聚集之状，本穴如同督脉天部气血的会聚之地，故名。
神庭穴，别名发际，天庭，督脉，属督脉。神庭是足太阳膀胱经、足阳明胃经、督脉的交会穴。神即神明，庭即前庭，“脑为元神之府”，神在此指脑，此穴在前额部，如脑室之前庭，故名神庭。
穴在额上发际直鼻上五分处。脑为元神之府，穴居额上，额又称天庭，故名神庭。
神，指脑之元神。庭，宫庭，庭堂。本穴居头颅之上，脑在其中，而脑为元神之府，为人的精神智能生发之处，故名之。意为此乃脑神所居之高贵处也。道经中有三丹田之说。
《中黄经》以脑宫为上丹田，心宫为中丹田，腹胃为下丹田，也称上中下三庭。
《黄庭内景经》注：“神处其中则灵，灵则应，应则保身。”故神庭者脑神之宅，保身之堂也。此穴在前发际正中直上5分处，正当脑海前庭，为神居之所，神识所在，且居面之上部。
2、督脉足太阳是明之会。本穴物质主要为足阳明提供的湿热水气和足太阳提供的外散水湿，故为足太阳阳明之会。
穴位含义：督脉的上行之气在此聚集。气血特征：气血物质为天部的水湿之气。运行规律：大部分由本穴外散头之各部，小部分吸热后循督脉上传上星穴。
取穴取穴方法：神庭穴位于人体的头部，当前发际正中直上0.5寸。
功能主治功能作用：除湿化湿。
主治疾病：头痛，眩晕，目赤肿痛，泪出，目翳，雀目，鼻渊，鼻出血，癫狂，痫证，角弓反张。
穴位配伍：
神庭配列缺，治头痛。神庭配上星、睛明、前顶、太阳，治目赤肿痛。神庭配三阴交、神门，治失眠。神庭配上星、肝俞、肾俞、百会，补益肝肾，滋阴明目，治雀目，目翳。神庭配攒竹、迎香、风门、合谷、至阴、通谷，宣肺利窍，疏风清热，治鼻鼽清涕出。神庭配兑端、承浆、醒脑开窍，调阴和阳，治癫疾呕沫。神庭配上星、睛明、前顶、太阳，治头痛目疾。神庭配印堂、神门、内关、三阴交，治失眠。神庭配本神、百会、后顶、玉枕、天冲、大杼、曲骨、尺泽，治癫疾。神庭配风池、合谷、太冲，治小儿惊风。神庭配攒竹、迎香、风门、合谷、至阴、足通谷，治鼻鼽、清涕出。
临床运用：头痛、目眩、失眠、鼻渊、鼻炎、流泪、目赤肿痛、结膜炎、癫痫、记忆力减退、精神分裂症。
养生保健艾灸疗法：艾条灸5-10分钟。
神庭，人的精神智能生发之处
神庭。神，天部之气也。庭，庭院也，聚散之所也。该穴名意指督脉的上行之气在此聚集。本穴物质为来自胃经的热散之气及膀胱经的外散水湿，在本穴为聚集之状，本穴如同督脉天部气血的会聚之地，故名。
神是指元神，庭就是宫廷、庭堂。中医认为“脑为元神之府”，意思就是说人的精神、智慧等是从大脑生发出来的。而神庭呢?是这个府里面最中心的地方。人的智慧源泉就从这里出来，所以古人说“神者，智之渊也。”
神庭穴，宁神醒脑、降逆平喘
神庭穴有清头明目、宁心安神作用。
神庭穴系督脉、胃经和膀胱经之会穴，有清头宁神之功，主治癫狂风痫，惊悸不安。
中国武术里身体有个“丹田”部位，就是要意守丹田。它是滋养全身的重要部位，号称“无火能使百体皆温，无水能使脏腑皆润，关系全身性命，此中一线不绝，则生命不亡”。
“神处其中则灵，灵则应，应则保身。”和现实生活中一样，越是位高权重的人，对民众的影响力越大。
人体的穴位也这样，作为脑神居住的地方，神庭保身护身的功力当然也更强。尤其是对于神智方面的疾病，更是它的独门绝技，如惊悸不安、头痛、癫狂、痫症等，非神庭莫能治。
其中，神庭穴就是上丹田，担负着调控神经系统的任务。主要功效是缓解大脑疲劳，调整喜怒忧思恐的情志疾病，保证大脑神经中枢的正常。
如果家里有人在神智和情绪上存在着一些不是很对劲的地方，一定要及时注意，多多关爱，勤于按摩，帮他通过经络来调理。
如果自己时常感觉头脑不是很清楚，昏昏沉沉，或者情绪波动很大，也可以每天按摩神庭穴。
按摩手法：用食指中指指腹置于穴位上按揉，以感觉酸胀为度。每日可按揉多次，每次按揉约2-3分钟。
特效按摩：用中指指尖掐按神庭穴，每次3～5分钟，可缓解和调理由重感冒或晕车、晕船引起的头昏、呕吐等症状。
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