经外奇穴：翳明穴

穴位解析释义

“翳”，[yì]，羽扇，指双耳。“明”，明亮，指的是眼睛。本穴位于耳后，主治目疾，故名“翳明”。

取穴

正坐或俯卧位。将耳垂向后按，从正对耳垂的边缘，按压有凹陷处（张口时凹陷更明显），再向后1横指，按压有酸胀感处即为此穴。

图片来源于网络功能主治

功能作用：明目聪耳、宁心安神。

主治疾病：近视、远视、耳鸣、头痛、失眠等病症。

穴位配伍：翳明配球后、睛明，治早期白内障。翳明配印堂、内关、三阴交，治失眠。翳明配风池、上睛明、球后，治视神经萎缩。翳明配承泣、鱼腰、丝竹空、睛明、攒竹、风池，治近视。翳明配耳门、中渚、外关、听会，治耳聋耳鸣。翳明配四渎、风池、哑门、内关、太冲，治内耳性眩晕。

临床运用：现今常用于治疗视神经萎缩、白内障、青光眼、近视、神经衰弱、精神病等。

养生保健

艾灸疗法：用艾条温和灸翳明穴10~15分钟，一天一次，可以缓解治疗头痛、耳鸣、失眠、近视、远视等病症。

刮痧疗法：用刮痧板角部刮拭翳明穴1~2分钟，一天一次，可以治疗青光眼、白内障、雀目等病症。

按摩疗法：将食指、中指并拢，用两指指尖点揉翳明穴100次，具有明目安神的功效，每天坚持按揉可以预防治疗眼部疾患。

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