现在酒已经成了餐桌上的必备，特别是对于应酬多的人来说，酒更是不可缺少，很多人经常喝醉，有的人听说葛根可以解酒，有的人听说葛花可以解酒，那么两个解酒效果哪个更好呢

桔梗别名包袱花、铃铛花、僧帽花，桔梗科、桔梗属植物，多年生草本，可做观赏的花卉，根可入药，在我国的东北地区也有将桔梗腌制成咸菜的习俗，那么桔梗的功效与作用都有哪

提到减肥，往往大家都会选择节食，这是不健康的方式，牺牲健康换取重量的减少并不可取，我们需要的是安全有效的减肥方式，下面是一些建议，希望能帮助到你。获取身体最低能

牛蒡子为菊科牛蒡属植物牛蒡的成熟果实。主产于东北、浙江等地。牛蒡子性寒，味辛、苦，归于肺、胃经，具有疏散风热、宣肺透疹、解毒利咽、通便的功效。下面我们来看看牛蒡

眼保健操是一项简单易学的保护眼睛，缓解眼疲劳的保健按摩方法。通过按摩可以提高眼睛及头部的血液循环，还可以调节眼周肌肉，改善眼疲劳，是很好的眼睛保健的法。眼保健操

高丽参是一种产自朝鲜半岛的药材，具有大补元气、补脾益肺、安神养津的功效，那么高丽参适合什么人吃呢？身体虚弱者高丽参具有很好的补元气、益脾胃功效，适合身体虚弱，体

下面的10个常用养生要穴，希望能够帮助到各位养生防病！经络按摩养生1明目醒脑穴：风池中医讲“头目风池主”，对于头部的一些风病，利用风池都可以很好的解决，按揉风池

我们都知道，菊花茶的味道清香可口，清热降火，润肺明目，是很受欢迎的一种花茶，很多人都会经常喝菊花茶。那么菊花茶喝多了会怎么样呢？下面一起来看看吧。菊花茶喝多了有

鬼箭羽，又叫卫矛、鬼箭，为卫矛科植物卫矛的具翅状物的枝条或翅状附属物，产于我国东北、华北、西北至长江流域各地，有破血通经、解毒消肿、杀虫的功效，可治心腹疼痛、闭

白鲜皮又叫白藓皮、八股牛、山牡丹、羊鲜草等，是芸香科多年生草本植物白鲜和狭叶白鲜的根皮，主产于辽宁、河北、四川、江苏等地。白鲜皮具有很好的清热燥湿、祛风解毒的作

参类种类多，外形又有许多的相似之处，很多时候都让人傻傻分不清楚，接下来就介绍让人很容易混淆的西洋参与高丽参的区别。原产地不同西洋参原产自加拿大和美国，因为美国以

松花粉片是生活中常见的一种保健品，那么松花粉片的功效与作用？松花粉片的注意事项是什么？增强免疫松花粉片作为一种保健品，其中含有一定量的蛋白质和氨基酸、糖类以及黄

鹿角又称斑龙角，为鹿科动物梅花鹿或马鹿已骨化的老角。鹿角味咸、性温，入药后是一种补阳药有补肾阳、益精血、强筋骨、调冲任、固带脉等功能。其补火助阴而不燥烈，补益精

昆仑，广漠无垠也，本穴为膀胱经经穴，“所行为经”，各个层次都有气血物质存在，因此应用范围很广，那么昆仑的准确位置图是哪里呢?昆仑的准确位置图穴位定位：昆仑位于足

最近的温度非常的热，我看日历的时候发现现在是三伏天了，三伏天的时候可以做三伏灸来养生保健，三伏天做天灸主要贴哪几个位置呢？天灸主要贴哪几个位置按照个人实际情况而

苍耳子是一种菊科草本植物，苍耳子药性温和舒达，能够痛鼻窍，在鼻科的应用是非常广泛的，那么苍耳子治疗鼻炎的偏方有哪些呢？苍耳子辛夷浸油取苍耳子160克，打碎，和辛

麦冬是一种常见的中药材，有滋阴、生津、润肺的作用，很多人都会用麦冬来泡水喝，起到养生保健作用，那么麦冬泡水喝一次可以泡几克呢？麦冬泡水喝一次可以泡几克5-10克

蛇胆是蛇体内贮存胆汁的胆囊，一般的蛇胆都可以入药，有祛风除湿、明目益肝的功效，可以止咳化痰、消暑散寒，治神经衰弱、小儿惊风和高烧等，那蛇胆具体功效与作用是什么呢

血竭，别名麒麟血、骐竭，为棕榈科植物麒麟竭果实渗出的树脂经加工制成，主产于印度尼西亚、马来西亚，我国广东、台湾亦产，具有活血定痛、化瘀止血、生肌敛疮的功效，用于

灸甘草味甘，为类圆形或椭圆形切片，表面红棕色或灰棕色，微有光泽，切面黄色至深黄色，形成层环明显，射线放射状。质稍粘。具焦香气，味甜。那么，灸甘草的功效与作用具体