妇女进入更年期后，卵巢功能逐渐衰退，体内雌激素水平显著下降，由此会引起一系列变化和全身症状，主要有：

1、妇女自身应该了解一些更年期生理卫生知识，明白这是一个生理过渡时期，经过1一2年就可自然缓解，有利