一般情况下，经期可以通过艾灸下腹部、腰部、脚底、足三里穴、脊柱等部位排淤。1.下腹部：经期艾灸可以选择下腹部作为主要的穴位，这个部位是子宫的位置，经期子宫受到月经周期影响，容易出现淤血现象。通过艾灸可以促进子宫的血液循环，帮助排除淤血，缓解