按摩是一种常见的放松和缓解肌肉紧张的方法。然而，有些人在按摩后会感到更加疲劳，可能与按摩力度过大、时间过长、身体排毒、个体差异、脱水等有关。1.按摩力度过大：如果按摩师的力度过大，可能会导致肌肉过度拉伸或损伤，从而使身体感到更加疲劳。此外还