中医认为，药食同源。食物和药物同根同源，很多中药材都是一些植物的根、茎、叶、果实等。作为营养价值非常丰富的水果，也尤其不同的药用价值。 气滞血瘀是一种很常见的体质，这种体质的人容易出现胸闷胸痛、情绪抑郁等情况，因此不可轻视，平时要注意保持心

交感神经兴奋在中医理论中多归为“心悸”“不寐”“眩晕”等范畴，核心病机在于阴阳失衡、气血失和，常与肝、心、肾三脏功能失调密切相关。中医认为，长期情志不畅易致肝气郁结，郁而化火，火扰心神则心神不宁；或劳倦过度、肾精亏虚，不能上滋心神，导致心肾