两手抽筋难受疼痛，多与缺钙、肌肉疲劳、受凉、血液循环不畅或中医所说的气血不足、寒湿阻滞相关，常用的中成药有舒筋活血片、养血荣筋丸、独活寄生丸等，需根据具体病因对症选用。缺钙是主要诱因之一，体内钙元素不足会导致肌肉兴奋性异常，引发痉挛抽筋。肌