十年寒窗磨一剑，高考在即。焦灼紧张的情绪与辗转难眠的夜晚，或许是许多同学此刻的写照。广州中医药大学第三附属医院中医经典科医生跟大家分享高考学子身心调适指南，4个穴位按压，身体天然的“减压开关”，更能借助简单的呼吸、意念之法以及沐浴在家庭的温