冬季养生可选用四款健脾润燥汤，如山药百合排骨汤、莲子银耳羹、沙参玉竹老鸭汤、雪梨荸荠瘦肉汤；清热润燥的中成药有养阴清肺丸、百合固金丸、玄麦甘桔颗粒、川贝清肺糖浆、二冬膏等。建议根据体质差异在医生指导下选用。一、健脾润燥汤山药百合排骨汤以山药