冬季适合煲制萝卜羊肉汤、山药排骨汤、莲藕猪蹄汤、银耳红枣汤、当归生姜羊肉汤等营养丰富的汤品，有助于驱寒暖身、滋补气血。一、萝卜羊肉汤白萝卜性凉味甘，能消食化痰，羊肉性温味甘，可温补气血，两者搭配既能中和羊肉的燥热，又能增强滋补效果。萝卜中的