冬天适量吃香菜有助于驱寒暖胃、增强免疫、促进消化、改善贫血、缓解感冒。香菜富含维生素C、胡萝卜素及挥发油，其辛温特性适合冬季养生。一、驱寒暖胃香菜性温味辛，含有的挥发油成分能促进血液循环，帮助驱散体内寒气。冬季食用可缓解手脚冰凉症状，对脾胃