冬季适合饮用黄芪当归汤、党参枸杞汤、山药排骨汤、红枣桂圆汤、杜仲牛膝汤等药材汤，有助于温补气血、增强免疫力。一、黄芪当归汤黄芪与当归配伍是经典的补气养血组合。黄芪性微温，归脾肺经，能补中益气；当归性温，归肝心脾经，可活血补血。两者合用适合气