雾霾天气下可适量食用百合、银耳、雪梨、白萝卜、黑木耳等食物帮助清肺润燥，也可遵医嘱使用川贝枇杷膏、养阴清肺丸、清肺抑火片、羚羊清肺丸、橘红痰咳颗粒等药物缓解不适。建议减少户外活动并做好防护，若出现持续咳嗽或胸闷需及时就医。一、食物1、百合百