五心烦热通常表现为手足心发热、胸中烦闷、易饥等症状，可能由阴虚火旺、血虚内热、情志失调、饮食不当、更年期综合征等原因引起。五心烦热可通过滋阴降火、养血安神、疏肝解郁等方式调理。1、阴虚火旺长期熬夜或久病耗伤阴液可能导致阴虚火旺，表现为午后潮