微量元素在中医理论中称为五运六气中的“五行精微”或“脏腑之精”，主要指维持人体生理功能的微量物质，与金、木、水、火、土五行相对应。中医通过调理脏腑功能、补充药食同源物质来平衡微量元素，常用方法有中药调理、膳食养生、艾灸针刺等。一、五行精微中