利水渗湿是中医祛湿的重要方法之一，主要通过促进水液代谢排出体内湿邪。湿气在中医理论中分为内湿与外湿，利水渗湿主要针对水湿内停引起的水肿、小便不利等症状，其核心作用机制包括促进排尿、调节水液输布等。常用利水渗湿药材有茯苓、泽泻、薏苡仁等，方剂