紫苏性温味辛，阴虚内热者、气虚多汗者、风热感冒者、过敏体质者不宜食用。紫苏叶含有挥发油成分，可能刺激胃肠黏膜，胃肠功能虚弱者慎用；孕妇过量食用可能引起子宫收缩；婴幼儿消化系统未发育完善，不建议食用；紫苏与部分药物存在相互作用，服药期间需咨询