荠菜性凉，脾胃虚寒者、孕妇、过敏体质者、肾结石患者及服用抗凝药物者不宜食用。荠菜富含草酸和膳食纤维，可能加重特定人群的健康风险。一、脾胃虚寒者脾胃虚寒者常见腹痛腹泻、手脚冰凉等症状，荠菜性凉可能加重胃肠不适。中医认为此类人群应避免寒凉食物，