用力搬东西后腰疼可能与肌肉拉伤、腰椎间盘突出、腰肌劳损、骨质疏松、腰椎小关节紊乱等因素有关。通常表现为局部疼痛、活动受限、肌肉痉挛等症状，可通过休息理疗、药物治疗、康复训练等方式缓解。1、肌肉拉伤搬运重物时腰部肌肉过度收缩可能导致纤维撕裂。