桑葚干泡酒和新鲜桑椹泡酒各有优势，具体选择需根据个人需求和条件决定。桑葚干泡酒便于保存且风味醇厚，新鲜桑椹泡酒则营养保留更完整且口感清新。桑葚泡酒主要有滋阴补血、生津润燥、明目安神、抗衰老、促进消化等作用。桑葚干泡酒的优势在于其经过脱水处理