桑葚和枸杞可以一起泡酒，两者搭配能增强滋补肝肾、益精明目的功效。桑葚性寒味甘，枸杞性平味甘，配伍后寒温平衡，适合肝肾阴虚、眼干疲劳者饮用。泡制时需注意选用新鲜无霉变原料，酒精浓度控制在30-50度为宜。桑葚富含花青素、维生素C及铁元素，枸杞