少量饮酒可能有助于促进血液循环和放松身心，但需严格控制在每日酒精摄入量内。少量饮酒的潜在益处主要有活血通络、缓解疲劳、增进食欲、促进社交、辅助药效发挥等。一、活血通络中医认为酒性温通，适量饮用可促进气血运行。黄酒或药酒中含有的酒精成分能扩张