适量饮用黄酒、葡萄酒、药酒、米酒、果酒等酒类有助于养生。黄酒性温可活血驱寒，葡萄酒含抗氧化物质，药酒需辨证配制，米酒健脾易消化，果酒风味独特且维生素丰富。一、黄酒黄酒以糯米或黍米发酵而成，性温味甘，具有活血通络、驱寒暖胃的功效。传统中医认为