肩周炎热敷可选择艾叶热敷包、粗盐热敷袋、中药熏蒸包、姜片热敷法、花椒热敷包等方式缓解疼痛。热敷主要通过促进局部血液循环、缓解肌肉痉挛、祛除寒湿等机制改善症状。1、艾叶热敷包：艾叶具有温经散寒功效，将干艾叶装入棉布袋微波加热后敷于患处，温度控