拔罐减肥主要通过刺激特定穴位促进代谢，常用穴位有中脘穴、天枢穴、关元穴、足三里穴、三阴交穴。1、中脘穴：位于脐上四寸，属任脉穴位。刺激该穴位可调节脾胃功能，减少食欲并加速脂肪分解。拔罐时以局部皮肤充血为度，避免留罐时间过长导致皮肤损伤。脾胃