颈椎痛拔罐主要选取风池穴、肩井穴、大椎穴、天宗穴及阿是穴等部位，通过刺激经络缓解局部肌肉紧张和气血瘀滞。1、风池穴：位于后颈部枕骨下方两侧凹陷处，属足少阳胆经。拔罐此穴可疏风散寒，改善头痛、颈项强直等症状。操作时需注意避开颈椎棘突，罐体吸附