月经中出现血块多由经血排出不畅、子宫内膜脱落较大碎片引起，常见原因有久坐不动、子宫位置异常、气血瘀滞、子宫内膜异位症、子宫肌瘤等。1、久坐不动：长时间保持坐姿会导致盆腔血液循环减慢，经血在宫腔内滞留时间延长，血液中的纤维蛋白原被激活形成凝块