中医历来强调“阴阳平衡”、“天人相应”，这也是中医养生和冬季进补的理论指导和依据。经云：“阴平阳秘，精神乃治”，“圣人春夏养阳、秋冬养阴”。人之处身于自然环境中，既要保持机体内部平衡，又要顺应自然的变化规律，实现人与自然的矛盾统一。春夏生发
在公园、广场上，经常可以看到有一些练气功强身健体的中老年人，气功这种养生方法很多人对它情有独钟，并且运用于治未病里。
中国中医科学院广安门医院花宝金教授因擅长治肿瘤，患者趋之若鹜，一号难求。然而，花教授却并不开心，他说：“我行医几十年，每天都在拼命看病。结果，病人不仅没有减少，反而越治越多。作为一名医生，一点成就感都没有。” 花教授是一位清醒的医者，他看到
