一动就出汗可能由气虚不固、阴虚火旺、湿热内蕴、营卫不和、阳气不足等原因引起，中医称为“自汗”或“盗汗”，需结合具体证型调理。1、气虚不固：肺脾气虚导致卫表不固，腠理开泄异常。患者常伴气短乏力、易感冒等症状，舌淡苔白。可选用玉屏风散补益肺脾，