喉咙痛可通过按摩合谷穴、少商穴、天突穴、人迎穴、列缺穴等穴位缓解。穴位按摩能帮助疏通经络、减轻咽喉肿痛，但需注意手法轻柔，配合温热饮水和休息效果更佳。1、合谷穴合谷穴位于手背第一、二掌骨间，近第二掌骨桡侧中点处。按摩此穴可疏风解表、清热止痛