后背的脊柱、肾脏区域、肩胛骨内侧缘等部位不宜随意按摩。按摩禁忌区域主要有脊柱棘突、肾区投影区、肩胛骨内侧神经密集区、第七颈椎棘突、肋骨下缘等。这些部位结构脆弱或与重要脏器相邻，操作不当可能导致损伤。一、脊柱棘突脊柱中央的棘突部位直接连接椎管