灰指甲中医按摩可通过刺激穴位、促进局部血液循环、辅助药物吸收等方式改善症状。主要有足三里穴按摩、涌泉穴按压、太冲穴揉按、三阴交穴点按、合谷穴刺激等方法。1、足三里穴按摩足三里穴位于膝盖外侧凹陷下四横指处，属于足阳明胃经。用拇指指腹以画圈方式