恢复视力可通过按摩睛明穴、攒竹穴、太阳穴、四白穴、风池穴等穴位辅助改善。视力下降可能与用眼过度、肝肾不足、气血亏虚等因素有关，按摩需配合科学用眼习惯。一、睛明穴睛明穴位于内眼角稍上方凹陷处，属足太阳膀胱经。按摩时用食指指腹轻柔按压，有助于缓